Terapia do elogio

“Me elogia, vai!

Escreve um troço, aí!

Não dói não; faz de conta

Que eu morri.”

(Millôr Fernandes)

E precisa dizer algo mais? quem é que não gosta de um elogio?

É  fantástico o poder que ele exerce sobre nosso organismo. Ainda mais quando vem de alguém que você sabe que está dizendo a verdade, quando vem inesperado e não se trata de bajulações. Estudos dizem que uma pessoa após receber um elogio tendem a melhorar absurdamente o seu humor,  melhorar a postura, a respiração, relaxar a musculatura, melhorar a auto estima,sentir- se mais seguro e mais resistente, um bom elogio é capaz até de aumentar a nossa imunidade. Acho que a grande mágica dos elogios é essa inspiração gratificante de segurança, esse estimulo natural, esse refresco pro ego, como um presente inesperado dos céus... Aproveite o seu dia para elogiar alguém que você gosta com sinceridade, e eu não me refiro  sobre sua aparência mas também sobre seu caráter ou modo de ser.   Não perca a chance de elogiar alguém e tornar  o dia dela mais feliz. E não me venha você dizer que elogios não te  iludem... porque eu não estou falando dos falsos e sim dos sinceros, dos verdadeiros...(daquele elogio que hoje você não fez porque achou que não era a melhor hora, ou que fez em silêncio) e não daquele que você fez simplesmente para querer agradar.

Infelizmente as pessoas tendem a criticar mais facilmente de que elogiar porque culturalmente não fomos ensinados a  elogiar as pessoas quando estas fazem por merecer. E muito daquilo que não se pratica, cai no descrédito, e com o passar do tempo as pessoas passam a desacreditar das suas capacidades.Portanto quando for  elogiado, não interprete com ironia! Aceite a graciosidade sorria e sinta-se melhor.

E você já melhorou o humor de alguém hoje?
Não esqueça as pessoas pedem criticas mas esperam elogios...a critica já é esperada mas um elogio pode ser surpreendente.